Rädsla

Idag har varit en stökig men utvecklande dag, om jag bara kunde bli av med min hosta som jag fick i helgen skulle allt vara perfekt, men varför ska allt vara perfekt?

Har funderat en del runt rädsla. Rädsla är något som man stöter på varje dag i alla olika situationer. En vanlig rädsla är att gå upp och göra en presentation till exempel. En rädsla som många kan förstå och visst är det lite läskigt måste även jag erkänna, men ack så roligt dock 🙂

En annan rädsla som också är vanlig, men som folk ofta inte erkänner att de har är rädsla för förändring. Detta ser man dagligen om man vill börja titta och lyssna. Då jag tillbringar mycket av min vakna tid med förändringar och förändringsledning så möter jag också mycket rädsla. Det finns ett antal olika kännetecken som man kan hålla koll på i en organisation som är i förändring och där man stöter på personer som är rädda för förändring är:

• Rädsla för att förlora det man har; I en tillväxt som är lite extra måsta man också våga utmana lite extra men de som är rädda för det nya uttrycker det ofta som en rädsla att förlora det man har och inte fokus på allt nytt man kan få
• Fixa saker själv; Vanligt bland ledare, man vill inte delegera utan man gör det själv. Detta syns i synnerhet i organisationer som växer kraftigt där man är rädd för tillväxten och i synnerhet rädd för att omgivningen ska förändras då vid en delegering måste man lita på att någon annan ordnar det, men kanske inte gör det på det viset som man själv velat
• Långa ledtider vid förändring; Det är ganska vanligt att organisationer som förändras tar snabba beslut, dock är det inte lika vanligt att de snabba besluten blir till handling och det är helt och hållet beroende på rädsla att man missat något i beslutet och vill analysera det ur väldigt många vinklar när man har tagit beslutet, för tänk om beslutet som togs fort leder till något dåligt

Ovan är bara några exempel på hur rädsla i organisationer kan skapa utmaningar. Men är det då så dåligt? Nej faktiskt inte. Rädsla och försiktighet är 2 saker som en företagsledare måste ha och våga tro på. Däremot handlar det om att våga lära känna sig själv och förstå sin egen rädsla och på det viset lära sig lyssna på den, men också förstå den och faktiskt våga utmana den. Det är däremot inte alltid så lätt. Tänk till exempel hur många människor som skulle vilja våga gå upp på en scen men inte gör det.

Så slutligen ett tips på hur man ganska snabbt kan börja komma över sin rädsla att prata inför människor…………… Själv tänker jag alltid: ”vad är det värsta som kan hända, kommer någon att dö eller bli svårt skadad”? – Svaret är alltid nej på den frågan utan det värsta som kan hända är att folk skrattar åt mig för att jag gör bort mig, och det är faktiskt det bästa som kan ske, för då minns de dig. I mitt fall det värsta som kan ske är att åskådarna inte minns dig för du var tråkig och inte inspirerande, men om det händer är det ju bara för mig att träna mer.