Aj aj aj

Aj aj aj vad jag har haft ont i ryggen idag, men i eftermiddags var jag hos kiropraktor Christian som gjorde underverk. Visst jag har fortfarande ont men det är inte lidande längre i alla fall så har jag blivit ordinerad aktiv vila, vilket innebär att inte lyfta eller anstränga ryggen men däremot lugna promenader, jobbiga blir nog att jag har fullständigt träningsförbud till nästa måndag då jag ska på återbesök.

I lördags när jag hjälpte till att flytta så såg jag denna lappen i trappuppgången

Vet inte hur länge den har suttit där, men undrar om telefonkatalog verkligen fortfarande delas ut där och dessutom om utrymningsplanen finns i den, men jag kan ju ha fel. Vilket fall som helt så känns hela lappsystemet väldigt retro